Grįžti atgal
Mokymų trukmė – 1 val. 39 min.
įrašas

Kaip kurti ir stiprinti draugystę?

Airina Nourian
Neribotas peržiūros laikas
Pritaikoma praktiškai
€19,00
Mokymų kaina – 19€.
Į krepšelį Į krepšelį
Ar kada susimąstei, kas yra draugystė? Kodėl ji mums tokia svarbi? Ir kodėl kartais net ir turėdami draugų, vis tiek ilgimės gilaus, prasmingo ryšio?


Daug kalbama apie santykius poroje, tarp tėvų ir vaikų, darbdavių ir darbuotojų, tačiau labai mažai kalbama apie draugystę tarp suaugusių žmonių. Atrodo, kad nėra čia ką kalbėti, ir taip viskas žinoma. Visgi, pasak tyrimų, daugiau nei trečdalis pasaulio gyventojų dažnai jaučiasi vieniši.

Draugystė svarbi ne tik todėl, kad tiesiog smagu draugauti. Žiūrint iš evoliucijos perspektyvos turėti draugų reiškia patenkintus priklausymo ir saugumo poreikius. O rūpestis kitais ir tikėjimas, kad tavimi bus pasirūpinta, gali padėti stiprinti prasmės ir savivertės jausmus.

Šiuose unikaliuose mokymuose profesionali lektorė, asmeninio ir komandinio augimo trenerė, terapeutė, mentorė ir improvizacijos teatro KITAS KAMPAS vadovė Airina Nourian dalinasi moksliniais tyrimais grįstomis žiniomis ir praktinėmis užduotimis apie draugystės poveikį, kas joje yra savaime ir ne savaime suprantama ir kaip kurti tvarų ryšį.

„Po mokymų linkiu išeiti su platesne draugystės perspektyva. Ir bent vienu dalyku, ką galiu padaryti jau šiandien, kad kurčiau kokybiškus santykius su draugais”.

Žiūrėkite mokymų ištrauką!

Ko galite tikėtis?

Sužinosite, kodėl draugystė ir ryšys su kitais yra toks svarbus žmonėms;
Išgirsite apie tai, kas kiekvienam svarbu, ką darome, ko nedarome ir ką galėtume daryti kitaip, kad draugystė būtų vienas svarbiausių gyvenimo resursų;
Atrasite, kodėl visada egzistuoja socialinis kontraktas, kas tai yra ir kaip jį kurti sąmoningai;
Gausite formulę, padedančią susikalbėti sudėtingose ir/ar emocingose situacijose;
Mokysitės efektyviau komunikuoti apie savo lūkesčius, poreikius, ribas ir susitarti su draugais;
Išgirsite, nuo ko pradėti, norint rasti naujų draugų;
Sužinosite, kaip treniruoti STOP mygtuką, kad galėtume veikti sąmoningiau (ne automatiškai) ir dažniau kurti, bet ne griauti santykius;

Apie mokymus:

Kaina ir trukmė:

• Mokymų kaina – 19€.
• Mokymų trukmė – 1 val. 39 min.

Mokymus sudaro:

• Praktinės užduotys: 4 praktinės užduotys;
• Dalomoji medžiaga: skaidrės, naudingi šaltiniai.

Privalumai:

• Neribotas peržiūros laikas;
• Patogu žiūrėti iš bet kur, bet kada;
• Padalinta dalimis, kad galėtumėte planuoti laiką;
• Lengvai pritaikoma praktiškai;
• Lektorius-praktikas.

Kam tinka šie mokymai?

Mokymai skirti draugystę, partnerystę ir prasmingą ryšį vertinantiems žmonėms;
Norintiems kokybiškesnių santykių su aplinkiniais ir tiems, kuriems svarbi ilgalaikė santykių perspektyva;
Šiek tiek ir tiems, kurie siekia naujų ryšių;
Netinka tiems, kurie mano, kad viskas vyksta savaime, kurie neketina prisiimti atsakomybės ir neturi jokio noro kažką daryti kitaip :)
Kviečiame įsigyti!

Mokymų kaina – 19€.

Į krepšelį

Apie lektorių:

„Dalykai pasidaro darymo būdu”, - sako profesionali lektorė Airina Nourian, asmeninio ir komandinio augimo trenerė, terapeutė, mentorė ir improvizacijos teatro KITAS KAMPAS vadovė, daugiausiai dirbanti su komunikacijos, susitarimų, lyderystės, emocinės kompetencijos, atsparumo, streso valdymo, sąmoningumo temomis.

Šiais principais Airina vadovaujasi ne tik darbe, bet ir gyvenime:
● Augimas. Nuolat siekiu augti pati ir jaučiu prasmę prisidėdama prie kitų augimo.
● Santykio svarba. Saugiame santykyje su kitu galime pažinti save, kitus, keistis ir augti.
● Profesionalumas. Siekiu, kad mano darbą lydėtų profesionalus turinys, procesas ir nuolatinis mokymasis.

„Man svarbiausia - augti ir įkvėpti augimui kitus”.

Atsiliepimai:

„Labai profesionali lektorė, įtaigiai kalba, pateikia daug pavyzdžių, daug faktų iš mokslinės pusės, ką mokslas sako apie draugystę, ne vien iš buitinės perspektyvos”.

Gabrielė
„Stiprios praktikos, kai kurias reikia ir kartu su draugais atlikti”.

Inga
„Labai atitinka pavadinimą, nes tikrai sužinojau daug dalykų apie draugystę, kurie nebuvo savaime suprantami”.

Mindaugas
„Po mokymų iš karto ėjau rašyti draugams…”.

Greta
Prenumeruokite

Šioje svetainėje naudojami slapukai, kad užtikrintume geriausią patirtį mūsų svetainėje. Sužinokite daugiau

Sutinku su visais slapukais Sutinku su visais slapukais